قومي البحوث ينظم صالون حول الممارسات الغذائية السليمه لتحسين صحة الإنسان خلال رمضان

ينظم قسم التغذية وعلوم الأطعمه بالتعاون مع إدارة النشر والإعلام مركز المعلومات والتوثيق صالون علمى  الثلاثاء الموافق 26 فبراير 2023 بعنوان “الممارسات الغذائية السليمه لتحسين صحة الإنسان خلال شهر رمضان” وذلك فى إطار حملة التوعيه والتثقيف الغذائى التى ينظمها المركز القومى للبحوث.

ويهدف الصالون إلى التوعية الغذائية الخاصة بشهر  رمضان وهو شهر الرحمة والغفران والذى يجب أن نستفيد منه للوصول إلى أفضل حالاتنا النفسية والصحية. إن التغذية السليمة هى عامل ضرورى لنمو الانسان واستمرار حياته والحفاظ على صحته، بل وحمايته من الأمراض المختلفة. وفى إطار الإهتمام بالحاله الصحية سيكون تناول الغذاء الصحى المتزن من أهم الطرق للحفاظ على صحتنا خلال شهر رمضان.

ولذا سيتم خلال الصالون مناقشة عدة محاور من أهمها:

• أهمية التغذية السليمه خلال شهر رمضان.

• أهمية وجبة السحور.

• تغذية الحالات المرضية والإحتياطات الواجب مراعتها عند صيامهم.

• ماذا يأكل كبار السن‏..‏ فى رمضان؟

• صيام الأطفال وكيفية تغذيتهم فى رمضان.

• تغذية الحامل والمرضع فى رمضان.

• السلوكيات الغذائية الخاطئه فى رمضان ودورها فى زيادة الوزن.

• السلوكيات الغذائية الخاطئه وتأثيرها على صحة الجهاز الهضمى.

• التغذية السليمة لصحة المخ والتركيز للطلبه.

• نصائح طبيه لمرضى الامراض الصدريه فى شهر رمضان.

• دور الصيام فى رفع مناعه الجسم.

يحاضر بالصالون؛ أد. حسن زكى حسونه، أ.د. يسر محمد كاظم، أ.د.م. سوزان فؤاد سليمان و  أ. د.م. هاجر فريد حامد البكري.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *